デトックスウォーターで健康生活？

私は、かなりのコーヒー好きでして。

厳密には、コーヒーというより甘い甘いカフェオレ好きです。

角砂糖と牛乳とたっぷり入れた、

ぬるめのカフェオレを朝に飲むのが好きなのですが…

家にずっといると、それを日に何杯も飲んでしまって

さすがにやばいなあと思いまして。

（体重的に）

カフェオレを全く飲まない生活というのは

多分我慢できないので（笑）

午前中は飲んで良い事にして、

午後はお水かデトックスウォーターを飲む様にしました。

因みに作り方は、超テキトー。笑

スーパーで安くなっていたフルーツを買ってきて入れているので

効能とか、あんまり気にしていないのですが

レモンときゅうりは入れる事が多いです。

だって、いつだって安いんだもの。笑

リンゴやスイカなんかを入れてもおいしいそうですね。

パイナップルを入れているレシピも見かけて、

やってみたいなーと思ったり！

ミントやハーブを入れてもおいしそうなんですが、

いかんせん売っているところがあんまりないし、

あっても驚くほど高くて…

いやあ、健康でいるにはお金がかかるなあ…笑

とはいえ、なかなかおいしくてハマっています！

優しい甘みで、口もあんまりべたべたしないし、

最近の暑い日なんかは、スッキリできるのでなかなか良い感じ。

飽きずに、今後も飲み続けてたら、

体に変化あるかな？

何事もやってみないと分からないですが…

ひとまずは、気に入って飲み続けられそうです！